Scriu aceste rânduri pentru toți cei care la fel ca mine trăiți angrenați în sistemul ăsta de muncă idiot,care fumați,care sânteți sedentari,care mergeți cu mașina la colțul blocului(după țigări,bineînțeles),care aveți dureri de stomac de nervi,dar care vă promiteți să schimbați ceva.
Azi am intrat într-o sală de antrenament după 20 de ani.E greu să vă descriu sentimentul...înțelegi ce condiție fizică precară ai doar când începi sa faci ceva pentru ca ea să se schimbe.Am lucrat partea de sus,timp de 2 ore.La 4 minute de alergat pe bandă am început să am febră musculară.La fiecare serie de repetări făceam 4-5 în loc de 10.Dar,știți ceva?M-am simțit toată ziua extraordinar(eu merg de la 07.30),am mâncat dublu ca de obicei,n-am simțit nevoia să fumez,seara mi-am făcut un shake de proteine în loc de berea zilnică,iar liniștea interioară pe care o simți în pauzele dintre seriile de exerciții o știu doar cei care fac asta,în mod regulat.
Faceți-vă curaj,mergeți într-o sală,plătiți-vă mai mult de o lună abonamentul pentru a simți un commitment mai serios și VĂ PROMIT că o să vă schimbați viața.Dacă un boșorog ca mine a reușit,reușiți și voi!!!!

Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu